Στρες, ψυχοσυναισθηματικές δεξιότητες και υγεία: Διάλεξη στο Σαλαμίνιο


Με δύο ενδιαφέρουσες ομιλίες θα πραγματοποιηθεί η 3η διάλεξη του Σαλαμίνιου Ελεύθερου Πανεπιστημίου Αμμοχώστου στο Παραλίμνι, την Πέμπτη, 23 Ιανουαρίου 2025, στις 7 μ.μ., στον παλαιό Ιερό Ναό του Αγίου Γεωργίου.

Η πρώτη ομιλία, με θέμα «Στρες και υγεία νευρικού συστήματος», θα γίνει από την κ. Μαρία Τσιάρλη, Διδάκτορα στην Αναπτυξιακή Νευροβιολογία, Πρόεδρο της Επιτροπής Έρευνας και Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης της Βιολογικής Εταιρείας Κύπρου και Αντιπρόεδρο της Επιτροπής Υγείας της ίδιας εταιρείας. Στην ομιλία της, η Δρ Τσιάρλη, θα αναλύσει τον ορισμό και τη φύση του στρες, εξηγώντας πώς αυτό επηρεάζει πολύπλευρα τον ανθρώπινο εγκέφαλο με το νευρικό σύστημα και την ομοιόσταση του οργανισμού. Θα εστιάσει στη διττή του φύση, ως παράγοντα που μπορεί να είναι βλαβερός αλλά και κινητήρια δύναμη, και θα προσφέρει πρακτικές συμβουλές για την αποτελεσματική διαχείρισή του, μετατρέποντάς το σε σύμμαχο της καθημερινότητας.

Στη δεύτερη ομιλία, η Καθηγήτρια και Κοσμήτορας της Σχολής Μεταπτυχιακών Σπουδών του Πανεπιστημίου Κύπρου, Γεωργία Παναγιώτου, θα αναπτύξει το θέμα «Ψυχοσυναισθηματικές δεξιότητες ζωής και ο ρόλος τους στην ευημερία και υγεία». Θα εστιάσει στη σημασία των κοινωνικών-συναισθηματικών δεξιοτήτων όπως η αυτοδιαχείριση συμπεριφοράς και συναισθημάτων, η διαπροσωπική επικοινωνία, η κριτική σκέψη, και η ικανότητα λήψης αποφάσεων, τονίζοντας πώς η εκπαίδευσή τους σε διάφορα πλαίσια, αρχίζοντας από το σχολείο, την τριτοβάθμια εκπαίδευση αλλά και στο περιβάλλον της εργασίας, μπορεί να συμβάλει θετικά στην ψυχική και σωματική υγεία καθώς και στη συνολική ευημερία των ανθρώπων. Θα παρουσιάσει επίσης ερευνητικά δεδομένα της ομάδας της στο Πανεπιστήμιο Κύπρου σχετικά με την πρόληψη μέσω της εκμάθησης αυτών των δεξιοτήτων.

Τις δύο εισηγήσεις θα συντονίσει ο Δρ Πάνος Ζάνος, Επίκουρος Καθηγητής Νευροφαρμακολογίας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κύπρου.

Η εκδήλωση είναι ανοικτή για το κοινό. Περισσότερες πληροφορίες παρέχονται στην ιστοσελίδα του Πανεπιστημίου Κύπρου www.ucy.ac.cy/events/free-universities/, μέσω email στο events@ucy.ac.cy ή τηλεφωνικώς στο 22894347




Comments (0)





Add a new comment: