ΤΗΣ ΕΛΕΝΑΣ ΦΡΙΞΟΥ*
Η επιστροφή στους προ-καραντίνας ρυθμούς και η επανένταξη των μαθητών στη σχολική ρουτίνα ίσως να μοιάζει δύσκολη διαδικασία για πολλούς από εμάς και είναι απόλυτα λογικό. Χρειάζεται χρόνος και σωστός χειρισμός για να επιτύχουμε μια ομαλή προσαρμογή στο σχολείο. Μετά από μια κατάσταση εγκλεισμού, οι μαθητές θα επιστρέψουν στο σχολείο με ανάμεικτα συναισθήματα. Ωστόσο το σχολικό περιβάλλον μπορεί να αποτελέσει προστατευτικό παράγοντα για την ψυχική υγεία των μαθητών και να τους βοηθήσει να προσαρμοστούν με επιτυχία στην καινούρια πραγματικότητα.
Οι πρώτες μέρες του σχολείου θα ήταν χρήσιμο να αφιερωθούν στην ομαλή προσαρμογή των μαθητών.
Η αίσθηση του ανήκειν είναι απαραίτητη για τη ψυχική μας υγεία και είναι η βάση τόσο για τη θετική προσαρμογή, όσο και για την ανάπτυξη εμπιστοσύνης προς άλλα άτομα. Σύμφωνα με την βιβλιογραφία, η αίσθηση των μαθητών ότι ανήκουν σε ένα σύνολο μπορεί να μειώσει δυσπροσάρμοστες συμπεριφορές κατά τη σχολική τους φοίτηση αλλά και στη μετέπειτα ζωή τους.Αυτό βεβαίως καθίσταται ακόμα πιο δύσκολο στους καινούριους μαθητές του σχολείου, οι οποίοι συχνά δεν έχουν γνωριμίες εντός του σχολικού περιβάλλοντος και συνεπώς χρειάζονται περισσότερη ενίσχυση για να νιώσουν μέρος του συνόλου.
Επιστροφή στη σχολική ρουτίν. Η επαναφορά της ρουτίνας είναι σημαντική για το αίσθημα ασφάλειας των μαθητών ειδικά για παιδιά μικρότερης ηλικίας.
Αναμένεται πως οι μαθητές θα εξακολουθούν να έχουν ερωτήματα για όσα συνέβησαν τους προηγούμενους μήνες. Κάποια ερωτήματα ίσως να μην μπορείτε να τα απαντήσετε. Ωστόσο, μπορείτε να απαντήσετε με ειλικρίνεια και να διατηρήσετε στάση αποδοχής και υποστήριξης προς τους μαθητές για να νιώσουν προστατευμένοι στο σχολικό πλαίσιο.
Είναι σημαντικό να αποκατασταθεί το αίσθημα ασφάλειας. Επιβεβαιώστε τους μαθητές ότι η ασφάλειά τους είναι βασικό μέλημα για το σχολείο και ότι εφαρμόζονται μέτρα προστασίας των μαθητών (πχ. Κανόνες υγιεινής). Ενισχύστε την αυτό-προστασία των μαθητών ούτως ώστε να νιώσουν υπεύθυνοι και ισχυροί ως προς την αντιμετώπισης της ίωσης. Υπενθυμίστε τους τα μέτρα που μπορούν να λάβουν οι ίδιοι για να προστατεύσουν τον εαυτό τους.
Σε περιπτώσεις όπου ανησυχείτε για τη συμπεριφορά μαθητών μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους γονείς/κηδεμόνες τους και αν κριθεί απαραίτητο ζητήστε την βοήθεια του οικείου Εκπαιδευτικού Ψυχολόγου.
*Ειδικευόμενη Σχολική/ Εκπαιδευτική Ψυχολόγος