Αποτελέσματα κλινικής μελέτης με καινοτόμο πρόγραμμα που ενισχύει την υγιή γήρανση

Από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Νευροεπιστήμης

Ένα καινοτόμο πρόγραμμα που συνδυάζει μνήμη, επίλυση προβλημάτων, ρύθμιση συναισθήματος και ενσυνειδητότητα βελτιώνει σημαντικά τη γνωστική και ψυχολογική λειτουργικότητα ενηλίκων μεγαλύτερης ηλικίας, σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Κύπρου.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε τον Οκτώβριο του 2025 στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Aging and Health (SAGE Publications), με επικεφαλής τον Δρα Αντρέα Χατζηκυπριανού, Επιστημονικό Συνεργάτη, και τη Δρα Φώφη Κωνσταντινίδου, Καθηγήτρια Νευροψυχολογίας στο Τμήμα Ψυχολογίας και Διευθύντρια του Κέντρου Εφαρμοσμένης Νευροεπιστήμης.

Η μελέτη εξέτασε την αποτελεσματικότητα ενός πολυδιάστατου, ομαδικού προγράμματος δεξιοτήτων διάρκειας 10 εβδομάδων σε άτομα ηλικίας 65-75 ετών. Οι συμμετέχοντες παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στη χρήση μνημονικών στρατηγικών, τη ρύθμιση συναισθήματος, την ενσυνειδητότητα και το αίσθημα προσωπικού ελέγχου, με τις θετικές αλλαγές να διατηρούνται τρεις μήνες μετά την ολοκλήρωση της παρέμβασης.

Το πρόγραμμα βασίζεται σε ένα ολιστικό μοντέλο που συνδυάζει γνώσεις από την κλινική ψυχολογία, τη γνωστική αποκατάσταση και τις νευροεπιστήμες, και σχεδιάστηκε ειδικά για να ανταποκριθεί στις προκλήσεις της γήρανσης.

Ο Δρ Αντρέας Χατζηκυπριανού υπογράμμισε ότι η γνωστική και συναισθηματική ενδυνάμωση στην τρίτη ηλικία είναι εφικτή μέσω βιωματικής εκπαίδευσης και ομαδικής συμμετοχής, σημειώνοντας πως «προγράμματα αυτού του τύπου μπορούν να αποτελέσουν πρακτικά εργαλεία πρόληψης, ενίσχυσης αυτονομίας και ευεξίας για την κοινότητα».

Η Δρ Φώφη Κωνσταντινίδου ανέδειξε τη σημασία της συστηματικής αξιολόγησης των γνωστικών λειτουργιών και της τεκμηρίωσης των παρεμβάσεων, τονίζοντας ότι «η συστηματική αξιολόγηση των γνωστικών λειτουργιών που πραγματοποιείται διαχρονικά μέσα από τη Νευρογνωστική Μελέτη Ενηλίκων μάς βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα τους μηχανισμούς της υγιούς γήρανσης και να σχεδιάζουμε τεκμηριωμένες δράσεις για τη διατήρηση της γνωστικής υγείας».

Η σημασία τέτοιων πρωτοβουλιών είναι κρίσιμη, δεδομένης της ραγδαίας αύξησης του παγκόσμιου πληθυσμού άνω των 60 ετών. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, μέχρι το 2050 ο αριθμός των ατόμων άνω των 60 αναμένεται να ξεπεράσει τα 2 δισεκατομμύρια, ενώ ασθένειες όπως η άνοια και η νόσος Αλτσχάιμερ, προβλέπεται να αυξηθούν δραματικά.

Η μελέτη του Πανεπιστημίου Κύπρου αναδεικνύει τη σημασία των μη φαρμακευτικών, ψυχολογικών και νευρογνωστικών παρεμβάσεων ως βασικού πυλώνα της πρόληψης και της προαγωγής της ενεργού και υγιούς γήρανσης, ενισχύοντας παράλληλα τις προσπάθειες δημόσιας υγείας και κοινοτικής ευημερίας.

Η μελέτη: Chadjikyprianou, A., & Constantinidou, F. (2025). Journal of Aging and Health. https://doi.org/10.1177/08982643251391224

 

 

Tags ΚΕΝΤΡΟ ΕΦΑΡΜΟΣΜΕΝΗΣ ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΗΣ,

---

---

---

This thread has been closed from taking new comments.

---