Άσκηση μετά τα 60, το κλειδί για υγεία και ευεξία

ΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΥ ΑΝΤΩΝΙΑΔΗ* Καθώς μεγαλώνουμε, οι ανάγκες του σώματός μας αλλάζουν. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψουμε την


Τριάντα λεπτά δρόμος. Τριάντα χιλιόμετρα απόσταση. Τόσο κοντά, τόσο μακριά

ΤΟΥ ΑΝΤΩΝΗ ΑΝΤΩΝΙΟΥ* Πενήντα ένα χρόνια από την αποφράδα εκείνη μέρα που έγινα πρόσφυγας στον ίδιο μου τον τόπο. Έζησα λίγα παιδικά


Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο summer school για παιδιά και εφήβους

ΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΥ ΑΝΤΩΝΙΑΔΗ* Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι, πολλοί γονείς και μαθητές αναζητούν δημιουργικές και ουσιαστικές εμπειρίες που να


Κατασκηνώσεις Υπουργείου Παιδείας στον Πρόδρομο

‘Ενα διαμάντι ανεκτίμητης εκπαιδευτικής αξίας που δυστυχώς έχει αφεθεί στο έλεος του χρόνου ΤΗΣ ΔΡΟΣ ΣΤΕΛΛΑΣ ΤΡΥΦΩΝΟΣ* Για περισσότερες από έξι δεκαετίες


Ολοκληρωμένος Οδηγός για σακίδιο έκτακτης ανάγκης. Ετοιμότητα για κρίσιμες καταστάσεις

ΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΥ ΑΝΤΩΝΙΑΔΗ B.Sc., M.A.* Η διαχείριση κρίσεων και η προσωπική ετοιμότητα αποτελούν θεμελιώδεις πυλώνες για την ασφάλεια σε περιόδους απρόβλεπτων γεγονότων, όπως


Καλοκαιρινές οικογενειακές διακοπές με ασφάλεια

ΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΥ ΑΝΤΩΝΙΑΔΗ* Οι οικογενειακές διακοπές αποτελούν μια ευκαιρία για ξεκούραση, χαλάρωση και ποιοτικό χρόνο με αγαπημένα πρόσωπα. Το καλοκαίρι προσφέρει


Η βία στα γήπεδα: Ένα διαχρονικό κοινωνικό φαινόμενο

ΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΥ ΑΝΤΩΝΙΑΔΗ* Ο αθλητισμός αποτελεί ένα πεδίο ευγενούς άμιλλας, χαράς και ψυχαγωγίας. Παρά τα ιδανικά που πρεσβεύει, οι αθλητικές διοργανώσεις


Βλέποντας τον αυτισμό με άλλα μάτια

ΤΗΣ ΣΩΤΗΡΟΥΛΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ* ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΝΤΡΙΑΣ ΚΑΡΑΓΙΩΡΓΗ** Η γνώση σχετικά με τον Αυτισμό παρουσιάζει εντυπωσιακή εξέλιξη και διαφοροποίηση τα τελευταία χρόνια. Πράγματα και δεδομένα τα οποία ίσχυαν


X-Road: Ο μουκτάρης από την Εσθονία

Μια άλλη, όχι και τόσο μακρινή πραγματικότητα ΤΟΥ ΔΗΜΗΤΡΗ ΗΡΑΚΛΕΟΥΣ* Ένας Ευρωπαίος πολίτης ξυπνά το πρωί και μέσα από το τηλέφωνό του ελέγχει τα αποτελέσματα των


Συγ-χωρώ

ΤΗΣ ΦΑΙΔΡΑΣ ΞΕΝΟΦΩΝΤΟΣ Κι αν με ρωτούσε κανείς τι με συγκινεί περισσότερο, αβίαστα θα απαντούσα: «Το πώς παραμερίζουν όλοι να περάσει το ασθενοφόρο, η πυροσβεστική, η αστυνομία»